Minha pele sempre foi oleosa, mas nunca tive grandes queixas de acne — nem mesmo na adolescência. Tenho uma concentração maior de cravos, especialmente no nariz, mas não percebia espinhas constantes. No entanto, do meio do ano pra cá, comecei a notar o surgimento de espinhas mais frequentes na testa, bochechas e queixo e, depois de investigar mudanças hormonais, percebi que era mesmo uma questão de rotina exagerada de produtos (aliada a um tantinho de estresse).

Como testo muita coisa diferente e sou entusiasta do skincare caprichado, com direito a uns sete passos por dia, Ramon Tardin, dermatologista que, à convite de Profuse, me ajudou a identificar o que estava rolando, explicou que a sobrecarga de produtos, ainda que adequados às minhas necessidades, estava colaborando para essa acne inesperada. “Muitas vezes, nessas rotinas com um número grande de passos de skincare, a pele pode acabar hiperestimulada por receber estímulos repetitivos não só de produtos, mas de ferramentas como esponjinhas e massageadores, por exemplo, e aí ela inflama e gera efeito rebote. Além disso, exagerar na quantidade de produto aplicada na pele pode levar a acne cosmética”, explica. “Hoje em dia, as marcas têm cada vez mais produtos que combinam diferentes ingredientes ativos, o que significa que há menos necessidade de mais camadas e que fica mais fácil de simplificar a rotina de skincare com eficiência”, completa.

Não à toa, ele me recomendou diminuir para passos básicos: limpeza, hidratação para área dos olhos e face e, claro, protetor solar para o dia. À noite, rotina duplicada com o adicional de uma fórmula com ácido salicílico para cuidar do excesso de oleosidade. “Na prática, o que funciona é o básico bem feito todos os dias. Cinco passos, incluindo limpeza, hidratação, creme de olhos, tratamento noturno e protetor solar, já trazem resultados excelentes”, disse. Saí de lá com a necessaire atualizada, combinando novidades com alguns dos meus favoritos:

Gel de Limpeza Nutrel Sensitive, Profuse

Gel Clair Olhos Correct Color, Profuse

Sérum Noturno Concentré Intensive Aha Peel, Esthederm

Chronos Acqua Biohidratante Renovador, Natura

Protetor Solar Sun UV Specialist Controle da Acne, Nivea

Depois de um mês senti uma diferença na quantidade de espinhas nas bochechas e confesso que, diminuir os passos, deu mesmo menos preguiça de seguir a rotina em dias corridos. Ele também recomendou três sessões de laser Pastelle, que ajuda a melhorar a textura da pele e reduzir manchinhas, como as de acne. “Este é um laser com comprimento de onda Nd:YAG Q-Switched, que emite uma energia direcionada ao pigmento da pele”, explica Ramon. “No seu caso, como havia algumas marquinhas de acne, ele ajudou a uniformizar o tom, enquanto o calor gerado também melhorou a aparência dos poros e reduziu a inflamação. Além disso, no modo black peel, o laser promove uma esfoliação superficial que contribui para uma textura mais homogênea”, finaliza.

Além da pele
Para além dos efeitos nos rosto, o exagero com a rotina de skincare pode ter efeitos, inclusive, na nossa saúde mental. Uma reportagem publicada pela Dazed no último mês fala justamente sobre como as rotinas de beleza frequentemente são tomadas, especialmente nas redes sociais, como atos de autocuidado — conceito que ganhou muita força após a pandemia —, mas que, para muitas mulheres, podem se relacionar menos com prazer e mais com obrigação. A manutenção constante, um passo a passo a seguir, a tendência do momento, o monitoramento incessante de si mesma, a tal sobrecarga de produtos, e a enxurrada de conteúdos sobre o ativo do momento ou sobre como tratar ou “consertar” tal coisa pode ser exaustivo e reforçador de padrões de beleza. Vale a leitura.